Usado muitas vezes como solução para refrescar os dias de calor, o ar-condicionado, se utilizado em excesso, pode oferecer riscos à saúde, o que aumenta a incidência de casos de gripe, comuns em períodos pós-carnaval.
A explicação é que o frescor proporcionado pelo aparelho tende a ressecar a mucosa do nariz – que é responsável por defender o organismo da entrada de bactérias no pulmão – e permite que o vírus da doença tenha uma maior chance de se estabelecer no organismo.
Para afastar o perigo, o uso do eletrodoméstico precisa ser acompanhado de medidas preventivas, que ajudam a umidificar as vias respiratórias, como aplicar soro fisiológico no nariz ou gel nasal, ingerir bastante água de forma fracionada e colocar, até mesmo, um balde de água no local enquanto os aparelhos estiverem ligados.
Segundo os especialistas, a falta de limpeza nos aparelhos também aumenta a possibilidade da gripe.
Os filtros acumulam fungos, vírus e bactérias que se alastram no ar e invadem com facilidade as vias aéreas, principalmente, em lugares com concentração de pessoas, como escritórios. Nesse caso, é preciso retirar a tela do equipamento uma vez por mês para limpá-la com água corrente e pedir a visita de um técnico pelo menos uma vez por ano para verificar se existe ou não a necessidade de uma limpeza mais profunda do eletrodoméstico.
A temperatura deve ser mantida entre 21ºC e 23ºC para evitar o famoso choque térmico.
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